Düfte und Emotionen

Parfums zum Einschlafen

Haben Sie Probleme, gut zu schlafen? Wenn Sie zu den 80 % der Bevölkerung gehören, die sagen, dass sie nicht genug hochwertigen Schlaf bekommen, oder zu den 50 %, die das Gefühl haben, nicht genug Ruhe zu bekommen, ist es an der Zeit, sich nach sensorischen Verbündeten umzusehen.

Düfte sind kein Heilmittel gegen Schlaflosigkeit, aber sie können großartige Begleiter bei den Ritualen vor dem Schlafengehen sein. Ein paar Minuten Entspannung und das Schaffen einer gemütlichen Atmosphäre machen das Zubettgehen zu einer angenehmen und beruhigenden Zeit.

Warum schlafen wir schlecht?

Stress, wirtschaftliche Unsicherheit, Überinformation, sozialer Druck und Bildschirme: der perfekte Cocktail, um uns wach zu halten. Das blaue Licht digitaler Geräte verändert unsere biologische Uhr und verhindert, dass wir richtig ausschlafen können.

In diesem Zusammenhang ist eine gute Schlafhygiene der Schlüssel zur Vorbereitung von Körper und Geist. Und wir sind mit dieser Suche nicht allein: Studien von Circana und Euromonitor bestätigen, dass das Interesse an Produkten, die Ruhe und Wohlbefinden fördern, in einer zunehmend angespannten emotionalen Landschaft wächst, insbesondere bei jungen Menschen, die von der so genannten "Angstökonomie" geprägt sind.

Dieses Interesse hat die wissenschaftliche Innovation in der Parfümerie vorangetrieben, mit Projekten, die Neurowissenschaften und Kreativität kombinieren, um zu untersuchen, wie Düfte physiologische Reaktionen (Nervensystem, Herzfrequenz, Atmung) modulieren und dies in Formeln umsetzen, die das Wohlbefinden steigern.

Das Interesse an Düften, die der Entspannung dienen, treibt die wissenschaftliche Innovation in der Parfümerie mit Projekten voran, die Neurowissenschaften und Kreativität miteinander verbinden.

Innovation und Entwicklung

Mehrere Parfümhersteller sind in dieser Forschung führend:

- Givaudan entwickelt DreamScentz™, eine Technologie, die die Schlafqualität verbessern soll.

- IFF arbeitet mit SleepScore Labs zusammen, um zu analysieren, wie Düfte den Schlaf beeinflussen.

- CPL Aromas hat eine Plattform geschaffen, die die Entwicklung von Düften erleichtert, die das Wohlbefinden verbessern.

Schlaffreundliche Inhaltsstoffe und Familien

Bestimmte Akkorde laden auf natürliche Weise zur Ruhe ein:

- Lavendel: ein altes Heilmittel zur Entspannung, mit einem sauberen und beruhigenden Duftprofil.

- Zedernholz und Sandelholz: warme, cremige Hölzer, die ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln.

- Weißer Moschus: Erinnert an saubere Haut und frisch gewaschene Laken, ideal in leichten Konzentrationen.

- Grüner (Matcha) oder weißer Tee: sanfte Noten, die zu Selbstbeobachtung und Frieden anregen.

- Kamille und leichte Kräuter: Synonym für Gelassenheit.

Diese Noten inspirieren Düfte, die Körper und Geist zur Ruhe begleiten. Nischenmarken interpretieren sie neu in Unisex-Parfüms mit aussagekräftigen Namen, wie z. B.:

- Replica Lazy Sunday Morning, von Maison Margiela, mit Leinen, Iris, Rose und Moschus.

- Blanche von Byredo, ätherisch und beruhigend, erinnert an den Duft frisch gewaschener weißer Laken.

Eine Kurzanleitung zum besseren Schlafen (und Riechen)

Betrachten Sie die Nacht als eine sanfte Landung: Stellen Sie den Motor nicht auf einmal ab, sondern fahren Sie ihn langsam herunter. Ein kurzer Spaziergang, eine lauwarme Dusche oder ein paar Minuten Lesen bei schwachem Licht helfen, sich auf den Schlaf vorzubereiten.

Details, die einen Unterschied machen:

1. 1-2 Sprühstöße Parfüm im Schlafzimmer, in der Bettwäsche oder im Pyjama.

2. schwaches Licht und ein gut belüfteter Raum.

3. regelmäßige Tagesabläufe.

4. ideale Temperatur: 18 °C - 20 °C.

5. ausgeschaltete Bildschirme.

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