Estrés, incertidumbre económica, sobreinformación, presión social y pantallas: el cóctel perfecto para mantenernos despiertos. La luz azul de los dispositivos digitales altera nuestro reloj biológico e impide un descanso reparador.
En este contexto, mantener una buena higiene del sueño es clave para preparar cuerpo y mente. Y no estamos solos en está búsqueda: estudios de Circana y Euromonitor confirman que crece el interés por productos que promueven la calma y el bienestar, en un paisaje emocional cada vez más tenso, especialmente entre jóvenes, marcado por la denominada “economía de la ansiedad”.
Este interés ha impulsado la innovación científica en perfumería, con proyectos que combinan neurociencia y creatividad para estudiar cómo los olores modulan las respuestas fisiológicas (sistema nervioso, ritmo cardíaco, respiración) y transformarlo en fórmulas diseñadas para mejorar el bienestar.
